本「外貨で月２０万円稼ぎ続けている私の連勝法」山根亜希子著

　FX本のベストセラー。今でこそ多く出版されている個人投資家向けのFX本ですが、この本の出版当初の去年はあまりなかったみたい。普通のＯＬが書きました、っていうのがこの本が女の人に売れている大きな理由なんだろうなあ。私の周りでこれもってる女の人、私も含めて4人もいるし。8月10日の記事で紹介した「外貨で3000万円儲ける法」（田平 雅哉 著）の著者ともども、類書がないから書いてみたとのこと。ちなみにこの二人の本のタイトルは「頑張れば月20万/3000万利殖することもできる」というもので、ここまで目指す人じゃなくても、外貨預金の代わりにFXとか、ちょっとした利殖目当ての人にも有効な情報が載っています。特に「怪しい危ない本」ではありません。二冊とも初心者向けだけど、田平さんのほうが初歩編でわかりやすく、リスクに対する備えも強調されている。まったくFXをやったことないひとに薦めるなら田平さんの本かな。この山根さんの本のほうが初級編。いずれにしても、本を読んでとりあえず口座を作っちゃうのも理解を大きく助けると思う。口座作るのも維持するのもタダだし（外貨ｅｘの場合）。
　それにしても、かく言う私がまだ始めてないんである。外貨ｅｘ（http://www.gaikaex.net/）に口座を開いたのが8月18日。証拠金もジャパンネット銀行の口座からぶちこんでやる気満々なのに、長引く円安。ユーロに至っちゃ、ユーロ発足以来の高値を更新。いつになったら参加できるのか。せっかちの私としてはイライラ。こんなことなら口座開設してすぐ、ユーロどかっと買っとけばよかった、と競馬並みの「たられば」状態。
　それにしてもこの本、読点「。」ごとに行を変えるんである。これって私は読みにくい。段落ははやはりひとつの話のまとまりで一段落とするものだと思う。とガンコ親父のように思った。ページ数増やしたい一心の編集サイドの試みとも察する。
　ちなみにジェニー・カワカミの「人生は金だ！」トライアル。ソニー銀行で米ドルＭＭＦを8月10日に2000ドル買って、8月30日付けで5ドル配当ありました。都市銀行の定期と普通預金しかやったことのないおぼこい私は、かなりときめいた。

立秋週間最終日

　立秋週間も今日でひとまず終わり。やっぱりこんな日はブログ更新しないと。大したネタないけど。

　四日連続ジム通い。我ながら意味不明。そのわりに痩せもせず、逆にダイエットに励むくらい。水泳は痩せにくい体質になるという。冷たい水から筋肉を守るため、筋肉の上に脂肪がつきやすくなるらしい。というわけで、プール大好きだけど、ジムのトレーニングも交えつつ。ジムあとの夜はサラダとかお豆腐だけにしています。年齢のせいか節食しても痩せない。
　ジムに初めて来るひと、特に30代、40代以上の女性ともなると、
「おなか周りの贅肉が目立ちだして、ぜひなくしたい」
　などというひとがいる。それは実は相当な努力、生活一変の勢いの正確かつ相当量の運動が絶対に必要になる。一箇所を酷使するのは身体を壊すもとなので、腹回りだろうが腿だろうが、一部のみに急激な筋トレは禁物である。だから一般人が運動を始めるなら、いかに体型の崩れを緩やかにしていくかが現実的テーマとなる。もちろんやり始めてすぐは多少締まる実感（細くなるのではない）もあるけど、それもすぐに止まる。
　それでも9年兵としては、運動を始めるつもりになって、ジムまで足を運んだひとにはぜひ続けて欲しいと思う。人間って単純だ。体調がいいと機嫌もいい。鬱々としてろくでもないことを考える習慣があるひとなんかは、なおさら始めて欲しい。ボディより、メンタルヘルスの効果を私は日々実感している。
　昨日はまたテニスをした。やはり対人スポーツは緊張するけど楽しい。

　ようやくジャパンネット銀行に入金。さっそくオリンパスXDピクチャーカード１GB購入。まず価格ドットコムで最安値をチェック。以前よりさらに下がって6300円。
http://kakaku.com/
　最安値のうちジャパンネット銀行と契約している店で購入。送料500円の振込手数料52円、計6852円で決済。代引き手数料もかからない。さっそく明日届くらしい。同商品、都内の量販店だと9千円弱はする。早速お得気分。

　またまた続いてジェニー・カワカミ。8月10日記事で書いたとおり、ソニー銀行で2000ドルをMMFに投資した私。レートは114円77銭。2000ドルを230740円で購入。うち手数料が1200円。というわけで約定金額は229540円。コレが今、232460円。購入金額と比べても1720円も増えている。わずか四日で。これって為替レートの問題？　運用の清算配当は月末らしいし。なんかイマイチ明細がわからない。利殖にも晩生なジェニー・カワカミ。とにかく今まで都市銀行で普通と定期預金しかしたことのないジェニー・カワカミとしては驚きマンゴスチン。少ない利子も時間外手数料で霧散していた日々。もちろん逆のパターンのリスクも孕んでこその内容なんだけど。

　私はジムで遠赤外線サウナに五分ほど毎回入っている。サウナ室の看板には「冷え性、痩身等に効果アリ」などとあるが、どっちにも実感がない。今年の冬の足先の冷え具合を思い返すにつけ、例年よりやや軽くなったような気がしなくもない、という程度。
　しかしあることを発見。私、かかとの角質が明らかにきれいに柔らかくなっているのである。20代中盤からずっと、私は尿素配合ケラチナミンクリームをぬったり、よくないといわれながらも、軽石でこすったりするのが週1～2回のお手入れとして欠かせなかった。しかしここ半年以上？軽石もやってなければ、ケラチナミンクリームもほとんど塗っていないのに気づいた。まったく角質化していない、ということはないが、この点については激変と言っていい気がする。かかとの角質化にお悩みの方は参考にしてください。